◆トマトと豚肉のいため物◆

材料(4人分)
 トマト        2枚
 豚肩ロース薄切り肉  200g
 タマネギ       1/2個
 ピーマン       3個
 ショウガ汁      少々
 ショウガ(薄切り)  2〜3枚
 オイスターソース   大さじ1
 しょうゆ、酒、片栗粉、塩、油


@トマトはへたを取って櫛形切りにし、タマネギも同様に切る。ピーマンは半割りにして種を取り、横に2cm幅に切る。

A豚肉は一口大に切り、しょうゆ、酒各小さじ1、ショウガ汁で下味をつけ、片栗粉小さじ2/3をまぶす。

Bオイスターソース、しょうゆ大さじ1/2、塩小さじ1/4を混ぜておく。

C中華鍋に油大さじ3を熱し、ショウガ、豚肉、タマネギ、ピーマン、トマトの順で炒めて、Bで味付けし、水溶き片栗粉適量でとろみをつける。

20002年7月